毛だらけ日記３

今日は夕方の散歩は出来ないと踏み、
朝はしっかり散歩。

西の空はかなり黒かったので、
カメラは持って出なかった。

今日はヨガ教室の日。
9時に家を出て会場の泉佐野ふるさと町屋館へ。
この時間になると雨はしっかり降っている。



ふろしきマーケットでは体験できない、
静かな雨に濡れた中庭。



このしっとりい雰囲気の中でヨガ教室スタート。



体が硬いのでかなり恥ずかしいのだが、
続けていれば柔らかくなっていくとイメージしながら体を動かす。

しかしまず安楽座が「本当に安楽座」になるのが目標。

なんてレベルが低い…。


1時間ちょっとで皆さん怪我もトラブルもなく終了。
今日はちょっときつかった（俺だけだろうが…）w

参加された皆さん、
明日心地よい筋肉痛になりますようにww
筋肉痛は筋繊維が壊れた証拠！
新陳代謝が始まるきっかけだ！

次回は今月27日日曜日午前10時スタート。
皆さんどしどし参加してね～～！


このあと昼ご飯を食べてからイアルと一緒にnyauへ。



この時間、豪雨www

ガレージを改装した店舗の割には思いの外静か。
ここもとてもいい雰囲気ww

今日は店主に珍しいものを見せてもらったw



阪神タイガース守備走塁コーチ、
久慈コーチの現役時のグッズwww

ステッカーと絵葉書！
これはなかなか珍しい！

店主と二人テンションMAX！！！

他のお客さんはポカーン…。

ま、そんなもんか…。
自分だけ盛り上がればそれでえぇねんけどね…。


帰宅前に高架下へ。



今日は多い入り満員。
明日は雨が上がればいいねぇ。

昼イチ、長慶寺へ。
開花がちょっと早いカシワバアジサイを見てきた。



予想通り開き始め。
他のアジサイはまだまだ。


南下して里海公園へ。



日差しが強烈！



解放F1.4だとシャッタースピードが追い付かない。



明るい所から日陰に入ると真っ暗に見えるw



踏切に着くとちょうど電車が。
やって来たのは山男。
なのに海沿いを走るwww


休憩はべぁぱっぷへ。



久しぶりに朝煎り。
酸味がとてもフルーティー。
これも美味しいねぇ。


夕方の散歩も里海公園。
べあぱっぷを出て車を走らせると、
予想外の所から子供が出てきて驚く。

確認すると南海のアンダーパスを発見。



車を止めてアンダーパスへ。

レンガ造りが歴史を感じる。
開通時に作られたのかな？
いやいや、箱の浦の住宅街造成時だろうね。
だとしたらそんなに古くないなぁ。



ガードをくぐって南側へテクテク。
するとこんな看板を発見。



うみべの森。

誘われるかのようにふらふらと入っていくw

中は思った以上にアップダウンが激しい、
迷路のような小径が続いていた。







里海公園とは思えない風景～～。
なかなか面白い。

この辺りは陸生のカニがいるらしい。
産卵のためのカニの道も作られている。
どこにいるかは全くわからんがw

明日はヨガの日。
泉佐野ふるさと町屋館で開催～～。
体作りを考えている方、お待ちしております。
体動かそう！
10時スタートでっせ！