毛だらけ日記３

今日は泉佐野ふるさと町屋館でのヨガ教室の日。
9時に出発して会場入り。

到着時には雨は止んで、
町屋館の庭はしっとりしてとてもいい雰囲気。



予定通り10時スタート！



今日もやはりきつかったww
股関節、おなか、上半身。
すべて厳しいww
でもいい汗かいたよ～～。

次回は7月8日。
泉佐野ふるさと町屋館は広いので、
まだまだスペース的に余裕あります～。
月2回でも体動かそう！


11時半帰宅。
ご飯を食べてすぐに出発。

今日は岸和田で友達がイベントを開催したので顔を出した。



会場に入るとめちゃくちゃにぎわってるwww
想像以上だった！

障がい者支援施設主催のイベント。
いっぱい写真撮ったけど、
顔が写ってるものが多かったので、
支援施設の方の作品をば。

次回は秋に開催予定だとか。
もしかすると謎の駄菓子屋も出店するかもw

楽しいイベントだった～。


臨海線に出て箱の浦まで南下。
べぁぱっぷへ。

今日はスペシャルスコーンの日。



りんごバターと焼きりんごのサンドスコーン。

これ美味しいww

イメージとしては、
あの北海道の有名なバターサンド。
レーズンの代わりに焼きリンゴ。

これがめっちゃくちゃリッチww

大変美味しゅうございましたw
行ってよかったw


帰り、里海公園を散歩。



踏切を渡って降りる道が好き。
下っていくと、



蟹！

看板ではもあるし、
蟹が産卵のために進む蟹道もあるので、
存在は認知していたが、
実際に見たのは初めてwww

白いアガパンサスも咲き始めていた。



夏本番～～。

毎月二週目の日曜日は古民家でヨガの日。
9時過ぎに泉佐野ふるさと町屋館へ。



雨の予報だったが、
スタートしても雨は降ってこない。

ちょっと湿度は高かったが、
気温は低めで気持ちいい。



今日もしっかり体を動かしますたw
いつも思うが、

体固いよな…俺…。

とりあえず次のヨガの日まで、
股関節～腹部を中心に動かしますw

明日も間違いなく筋肉痛ww


一度帰宅して昼食を取り、
イアルを積んでべぁぱっぷへ。



今日は店長はお休み。
兵庫県のマラソンに出たらしい。
来週はトライアスロン。
大丈夫かwwww？


帰りに里海公園を散歩。
40分くらい歩いた直後、
雨が降り出したので車に急いで戻る。

帰宅途中、土砂降りの雨に合ったが、
日根野はほとんど降っていなかった。
ムラがあるねぇw