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毛だらけ日記3

ゴールデンレトリーバーのイアルとの日々を、
毎日つらつらと書きなぐっています。
Jcomのブログから数えて3本目。
今後もよろしくお願いします。

ストレッチ

2018/04/26(Thu)18:08

今朝は6時半スタート。
風があったので夜露は下りず。
カメラは持って歩かなかった。


昼前に家を出て泉南市内で少し仕事。
終了後、さらに南下。

途中、泉南IC近くのラーメン屋、
「喰った楼」で昼ごはん。

ここの店舗のすぐ隣で十割蕎麦を打っている。
それがここで食べられるらしい。

ラーメン屋で蕎麦。

ちょっと変わった組み合わせだが、
十割蕎麦に惹かれて入ってみた。

席に座るとすぐに注文が来て、
大盛り(ダブル)を注文。
ほどなくしてやってきた。



見た目はとてもいい感じ。
とりあえずそのまま一口。

香りはちょっと少な目だが、
茹で加減や歯ごたえはとてもいい。
塩で食べてもとてもいい。

次にツユで食べてみると、
個人的にはちょっと甘い印象。

関西人にはこれが受けるんだろうけど、
これはちょっと甘すぎるかな。
結局半分以上塩で食べた。

蕎麦がいいのでちょっと惜しいね。
でも甘めのツユが好きな方にはお勧め。

写真の大盛りは1200円、
普通盛りは700円。

ただ、店内が全面喫煙だったので、
煙草の臭いがめっちゃくちゃきつい…。
蕎麦の香りが感じにくかったのはこれのせいかも…。
これはかなり残念…。
蕎麦が美味しいだけにね。


さっと食べてさっと車に戻る。

バイパスを南下してスカイタウンの展望台へ。



展望台の上からパシャリ。
イアルは怖くて登れないww

雨が上がってそんなにたっていないのに、
見通しはあまり良いとは言えなかった。


さらに南下してべぁぱっぷへ。
今日はべぁぱっぷの二階でちょっとお仕事。

じっくりストレッチ。

自分でするストレッチや柔軟体操とはちょっと違うもの。
解剖学的に筋肉の起始と停止を最大限離す。

自分で拮抗筋を使って伸ばすのではなく、
多動的に筋肉を伸ばす。
これがかなり効くwww
インターバル込みで2時間ほどで3人を引き延ばすw

すっきりしていただいたようでうれしいw

仕事終わりにスコーンw



メイプルシュガーとナッツ。

これ、今日限定www

大変美味しゅうございましたw


帰り、里海公園を散歩。



警報機とかぶったw
後追いなのにwwww



線路沿いの玄関先にバラの花。
泉南のバラ園もまたチェックに行かないと。
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雨上がり

2018/04/25(Wed)21:01

昨夜、0時半に帰宅する際、
雨も風もそれほどでもなかった。

朝起きると雨は降っていたが風はない。
ところが話を聞くと、
3時前後にすごい風が吹いたらしい。

一昨日の晩が寝不足だったから熟睡。
全く知らなかったwww


朝の散歩は高架下で。
高架下もかなり濡れていた。
今思えば風がかなり強かったのだ。


昼になると雨は止んだが、
換気が入ってきたようでかなり肌寒く感じた。

LAY HALEは暖房が入っていて快適。





看板猫のリモを見ると快適さがよくわかるw


夕方、雨上がりの滝ノ池へ。



上流からの流入が多いようで、
吐水口からの落ちが派手だった。
音がすごい。



オオシマザクラのサクランボが目立ち始めた。
この隣にあるソメイヨシノにもサクランボがついている。

ソメイヨシノは自家受粉しないので結実しないが、
近くに近似種があると花粉が飛んで結実する。

ちなみにどちらのサクランボも美味しくないw



今日はマクロ遊び。
水滴を寄って撮るのが面白い。

DXレンズでもここまで撮れる。
本当はもうちょっと長いレンズが欲しいな~。

中華レンズに100㎜F2.8で倍率2倍、
しかも無限遠も撮れるってのが近々出るらしい。
ちょっと欲しいw




風雨が強かった割には藤の花は落ちていなかった。
まだもう2~3日は楽しめるかな。
お近くの方は是非~。


一度帰宅してイアルにご飯をあげてからnyauへ。
遠方(それほどでもないが)から友達が一時帰郷している。
nyauに夕方寄るかも~ってことなので顔を出した。



残念ながらスケジュールの都合で会えなかったが、
美味しいチャイにはありつけた。
来月また帰って来るとのことなのでその時顔を合わせたい。

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